doodh se prapt hone wale mukhya Poshak tatvon ka naam likhkar Sharir ke liye Unki upyogita Ek Do panktiyan Mein likhiye?

मित्र दूध से कई प्रकार के पोषक तत्व प्राप्त होते हैं।

 वसा, कार्बोहाइड्रेट, कैलोरी, सोडियम,  कोलेस्ट्रॉल , प्रोटीन, विटामिन ए इत्यादि। इन से शरीर की हड्डियां मजबूत होती है और समय पर शरीर का उचित विकास होता है।