fast food ke nafe aur nuksan ke bare ma

आज फ़ास्ट फुड का जमाना है। लोगों के पास समय नहीं है। समय इतना महत्वपूर्ण हो गया है कि भोजन पर भी इसका प्रभाव देखा जा सकता है। आज की युवा पीढ़ी ऐसे भोजन को पसंद करती है, जिसे बनाने में अधिक समय नष्ट न हो। वह जल्दी और कहीं भी खाया जा सके। इसके अंदर एक लंबी व्यंजन श्रृंखला आती है। पिज़ा, बरगर, समोसा, ब्रेड पकोड़ा, चाउमीन, इत्यादि हैं। इनमें लगने वाला शुल्क भी कम होता है। यह जल्दी बन जाते हैं। पकाने में आसान होते हैं। आसानी से हर स्थान में उपलब्ध हो जाते हैं। विविधता लिए हुए होते हैं। यही कारण हैं कि यह युवापीढ़ी में खासे प्रचलित भी हैं। परंतु इसके नुकसान भी कम नहीं है पेट के लिए फास्ट फूड नुकसानदायक होता है, इससे हाज़मे पर असर पड़ता है। पेट की बीमारियाँ हो सकती हैं। शरीर पर वसा की मात्रा बढ़ती है। बाहर के खाने की बुरी आदत लग जाती है। बाहर लगातार खाने के कारण बजट पर भी असर पड़ता है।

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