fast food ke nuksan

नमस्कार मित्र,

फास्ट फूड के नुकसान इस प्रकार हैं-

१. पेट के लिए फास्ट फूड नुकसानदायक होता है, इससे हाज़मे पर असर पड़ता है। 

२. पेट की बीमारियाँ हो सकती हैं।

३. शरीर पर वसा की मात्रा बढ़ती है।

४. बाहर के खाने की बुरी आदत लग जाती है।

५. बाहर लगातार खाने के कारण बजट पर भी असर पड़ता है।