imformation on5 minerals where the found in hindi
मित्र!
सात प्रकार के मिनरल्स होते हैं। वे इस प्रकार हैं।-
सोडियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, आयरन, आयोडीन, जिंक।
ये सब मिनरल्स हमें हरी पत्तेदार सब्जियों, दूध, दालों, माँस, समुद्री भोजन इत्यादि से प्राप्त होते हैं।
सात प्रकार के मिनरल्स होते हैं। वे इस प्रकार हैं।-
सोडियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, आयरन, आयोडीन, जिंक।
ये सब मिनरल्स हमें हरी पत्तेदार सब्जियों, दूध, दालों, माँस, समुद्री भोजन इत्यादि से प्राप्त होते हैं।