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मित्र!
आपके प्रश्न का उत्तर इस प्रकार है।-
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प्रातःकालीन भ्रमण बहुत अच्छा होता है। सुबह की सैर का जो आनंद है वह वहीं समझ सकता है, जो रोज़ जाता है। इस समय कहा जाता है कि वायु शुद्ध होती है। चारों तरफ पक्षियों का करवल सुनाई देता है। घास में ओस की बूंदों पर चलना बहुत अच्छा होता है। यह स्वास्थ्य की दृष्टि से उत्तम होता है। हल्की-हल्की रोशनी वातावरण में जादुई प्रभाव छोड़ती है। यही कारण है कि लोग इस समय भ्रमण करना अच्छा मानते हैं।